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BELLE REUSSITE DU STAGE DES SENIORS !!!!

10 septembre 2018 - 21:18

Belle réussite du stage mis en place par le coach Eddy RABOTEUR  et son staff

Déroulement :

Vendredi 07 septembre 2018

17h30  Accueil des joueurs à l’hébergement sportif de l’autre bord au Moule

18h00  Prise des bungalows

19h – 21h00  Match amical DYNAMO/PHARE    : 2/2

21h30  Repas  au restaurant de l'autre bord

22h00 séance d’étirements groupés + Couvre feu  au lit

Samedi 08 septembre 2018

05h00 Réveil

05h15 Footing du matin + renforcement  musculaire

07h00 Petit déjeuner

 

12h00 Repas

16h30 – 18h00  Entrainement terrain de Boivin

 

  • Jonglerie (20 min)
  • Jeux foot à 11 (3 x 30 min)
  • Etirements (10 min)

 

19h00   Séance vidéo

20h30  Repas au restaurant de l'autre bord

21h30  Séance d’étirements groupés

Dimanche 09 septembre 2018

05h00 Réveil

05h30 Test Vameval

07h00 Petit déjeuner

09h00 – 11h00 Entrainement terrain de Boivin

 

  • Jonglerie 20 minutes
  • Foot à 11 ( 2x25 minutes)

 

11h Séance de travail sur le mental avec Monpierre Cédric (Directeur technique)

12h00  Repas

16h00  Foot à 11 avec la regional 3 ( 2 x 45 minutes)

18h00  Fin du stage

 

Les remerciements a tous les dirigeants qui ont participés à la réussite du stage

les remerciements aux joueurs 

les remerciements à la ville du moule et a ses employés qui nous ont mis dans de bonnes conditions de travail

Les remerciements a tous ceux qui ont participé à la réussite de ce stage

 

 

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